LATINO Dance et STREET Dance

LATINO DANCE

La danse est basée sur de la musique latine, afro
latino, pop dance, avec un travail cardio vasculaire.
Objectifs généraux sont : Coordination, Contrôle des
gestes, tonicité du corps, rythme, orientation et
endurance


Pour adolescentes et Adultes


Durée d'une séance : 1h00 le samedi à La Ferté Alais.

 

STREET DANCE


Le cours commence par un échauffement dansé sur une
musique plus ou moins rythmée. On y travaille la
souplesse, les articulations, l’équilibre et la tonicité.
Cette préparation physique permet de préparer la
chorégraphie en deuxième partie du cours.


Pour adolescentes et Adultes


Durée d'une séance : 1h00 le samedi à La Ferté Alais