cardio choregraphie

CARDIO CHOREGRAPHIE


Le cours est basé sur le principe du LIA .

L'effort est continu, avec des déplacements rythmés sur une musique latino, afro latino, pop dance , RNB avec un travail de coordination , de dissociation et d'isolation plus important qu'en LIA.


Pour adolescentes et Adultes


De 21h00 à 22h00 le MERCREDI à La Ferté Alais avec Tatiana